Priveşte în oglindă

 

Dacă vrei să dezvolţi la tine o calitate, sau un grup de calităţi, pe care, crezi că încă nu le posezi, încearcă să le vezi la alte persoane şi să le admiri, anume să le admiri.

Găseşte cât mai multe exemple în jurul tău, de manifestare a alelei calităţi şi pur şi simplu admiră ceea ce observi, permite-ţi să opreşti mintea asupra persoanei care manifestă calitatea şi să poţi spune pentru tine ceva de genul: wow, ce superbă calitate, ce frumos, cât de bravo e  că X are acea calitate…, orice de acest gen, atât, fără a compara, fără a analiza, pur şi simplu bucură-te că poţi să admiri asta.

Pur şi simplu caută şi bucură-te de cât mai multe exemple, la cât mai multe şi diverse persoane cu putinţă, acea calitate.

Există un mecanism, care te ajută, ca atunci când admiri ceva la o altă persoană (anume admiri, nu invidiezi), să îndepărtezi o barieră interioară, care te depărta de acea calitate, de parcă, din poziţia de inamici, aflaţi faţă în faţă, în cazul invidiei, devii un aliat, care se alătură de persoana admirată, şi pentru început poate privi în acelaşi punct cu aceasta. Mai apoi, va fi mult mai uşor să „înveţi” cum să începi să manifeşti în tot mai multe situaţii acea calitate. După o perioadă vei constata tot mai uşor momente când ceea ce admirai la cineva te caracterizează şi pe tine.

Încă o sugestie:

În general, încearcă pe e cât posibil să găseşti în oamenii din jurul tău, lucruri de admirat, asta te va ajuta foarte mult, pe tine, în primul rând.

Fă din asta o deprindere frumoasă, când vezi sau te gândeşti la cineva, chiar şi la persoanele neutre, sau la cele pe care nu le placi, să găseşti cât mai multe lucruri de admirat (sau cel puţin una două calităţi), atât, opreşte-te doar în a le găsi şi te bucura de ele.

Viaţa ta se poate schimba mult în bine, doar având o deprindere de acest gen, pare simplu, dar funcţionează excelent.

Nu uita: toţi ceilalţi sunt oglinzile tale, încearcă să găseşti în ele, ceea ce vrei mai apoi să găseşti la tine.

Spor la admirat!